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夕食の片づけが終わって、ようやく一息。 子どもが寝たあと、ソファに座ってお菓子の袋を開ける。 「今日は食べないつもりだったのに」 「また明日から、ちゃんとしよう」 そんなふうに、一日の最後に自分を責め ...